La réflexologie plantaire thaï débute par une installation de la personne : étirement de la nuque, vibrations et étirements des bras et des jambes. Le soin comporte 6 phases dont une avec le stylet en bois. L’objectif est de stimuler longuement les zones réflexes, les points d’acupuncture et les trajets énergétiques par des pressions, du pétrissage, du lissage et des percussions. Cela soulage les tensions, rétablit les énergies vitales et engendre un équilibre du corps et une profonde relaxation.
Utilisation d'une huile de sésame bio associé à une huile essentielle.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire thaï :
Suite à la réflexologie plantaire, les pieds de la personne sont relevés grâce à l'inclinaison de la table. Place à la réflexologie faciale (dont les oreilles) et crânienne.
Tout comme les pieds, la tête contient des zones réflexes (il y en aurait pas moins de 300) qui correspondent à un organe ou à une partie du corps. En stimulant ces points spécifiques, il est possible d’atteindre et de soulager le corps dans sa globalité. Puis nous terminons par la réflexologie palmaire, les mains contenant de nombreuses zones réflexes.
Massage bien être méthode Ayurveda.
La personne est étendue sur le ventre, la tête placée à l'endroit prévu à cet effet, un coussin spécifique pour les femmes (avec emplacement poitrine). Ce massage est très enveloppant : pressions, balayages, frottements…ces techniques sont principalement accomplies avec les mains, les paumes et les avant-bras. Je masse le dos, le crâne, les bras jusqu'aux mains et les jambes jusqu'au pieds.
Le massage ayurvédique est un massage de bien-être connu pour ses vertus préventives et sa faculté à favoriser la répartition de l’énergie dans tout le corps. Il est énergisant et il détend en profondeur.
Les bienfaits du massage bien être méthode Ayurveda :
La réflexologie ne se substitue ni à un traitement médical, ni à l'avis d'un médecin. En cas de problème de santé, il faut s'adresser à un professionnel de santé.
Réflexologie Médecine chinoise Relaxation Bien-être Homéostasie